Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
751 kcal
|
Tłusz: 34,51g | Białk: 29,23g | Węglo: 84,77g.
Śniadanie: Bontanova Bifidus Noci e Avena, My Bio Muesli con Frutta. Lunch: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Philadelphia Salmone Norvegese, Cetriolo. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|