Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
868 kcal
|
Tłusz: 27,55g | Białk: 67,61g | Węglo: 75,53g.
Lunch: Cassella-Med Bronchicum Elexir, Protein Shake Pur, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Jermi Edamer Light, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Cocktailtomaten, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Bonduelle Gold Mais, Wachtelei. Obiad: Karotten, Dennree Camembert Light, Korn Mühle Pumpernickel, Aldi Nektarine. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|