Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 10,91g | Białk: 32,76g | Węglo: 169,14g.
Śniadanie: Reçel Konserveleri, Ülker Kakao, Yulaf Lapası. Obiad: Sarı Tatlı Mısır, Soğan veya Taze Soğan, Tat Kornişon Turşusu, Nar Ekşisi, Haşlanmış Nohut. Przekąski/Inne: Beypazarı Maden Suyu. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|