|
Guten Morgen, ihr da unten. So wenig fett war ich ja seit 2019 nicht mehr.
|
109,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 38,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 45,51g | Białk: 106,02g | Węglo: 107,29g.
Lunch: Basmati-Reis, Möhren, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Schlagsahne, Olivenöl, Hähnchenbrust Fleisch. Obiad: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Brauner Zucker, Limettensaft, Schweppes Ginger Ale. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FordPrefect16
|