Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
116,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 85,54g | Białk: 61,86g | Węglo: 200,39g.
Śniadanie: Oranges, Café, Kellogg's Extra Pépites, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé). Lunch: Fromage Gorgonzola, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Lidl Pain aux Noix , Auchan Bio Poêlée de Légumes , Chipolatas. Obiad: Lidl Pain aux Noix , Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Milbona Plume de Lait, Pomme, Pain de Mie Céréales, Croque Monsieur JP. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|