Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 85,48g | Białk: 61,03g | Węglo: 124,25g.
Śniadanie: Hochwald Eisschokolade, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, VeHappy Sojagurt Wildheidelbeere. Lunch: Heißer Kakao (aus Vollmilch). Obiad: Baguette, Saftschorle, Gekochtes Ei, Wurstsalat. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|