Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 54,24g | Białk: 78,16g | Węglo: 122,89g.
Śniadanie: Сырник, Красные Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб из Закваски. Lunch: Base Bar Батончик Caramel Biscuit, Банан, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Obiad: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Оливковое Масло, Соленья, Красные Помидоры, Felicita Сыр Моцарелла. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi siverskayana95
|