Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 83,68g | Białk: 116,47g | Węglo: 166,34g.
Śniadanie: Украинский Творог 5%, Печенье к Чаю, АТБ Банан, Кабачки Жареные, Polar Креветки Очищенные, Яготинский Молоко 2,6%, Мёд, Козуб Пластивци 9 Злаков + Лен . Lunch: Санта Бремор Фиш Мусс, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Киевхлеб Хліб Оксамитовий Житній, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Яготинский Сметана 15%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|