Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2011
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 62,47g | Białk: 76,82g | Węglo: 44,36g.
Śniadanie: mayo, tuna. Lunch: jack daniels whiskey, cheese. Obiad: wine, butter, french bread, bluie cheese, Veal Cutlet or Steak. więcej...
|
|
2187 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Prace Domowe - 2 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi blueyedmerle
|