Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 70,85g | Białk: 84,01g | Węglo: 178,09g.
Śniadanie: Минская Марка Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Салат Овощной со Сметаной, Плов. Obiad: Пироговый Дворик Холодный Борщ, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Vici Лососевые Порции. Przekąski/Inne: Любятово Печенье Топленое Молоко. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|