Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
7 kcal
|
Tłusz: 0,14g | Białk: 0,85g | Węglo: 0,00g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds). więcej...
|
|
3204 kcal
|
Ćwiczenie:
Golf (Wózek) - 3 godziny, Sprzątanie - 2 godziny, HIIT - 30 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|