Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 47,69g | Białk: 88,24g | Węglo: 157,69g.
Śniadanie: Дары Малиновки Сыр Домашний , Чай с Сахаром, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Огурец (без Кожуры), Простые Хлебные Палочки, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Харчо. Obiad: Куриные Отбивные, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Компот, Салат из Помидоров и Огурцов, Персики. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|