Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 32,28g | Białk: 120,78g | Węglo: 263,81g.
Śniadanie: Myllyn Paras 1928 4-Х Зерновые Хлопья, Вода. Lunch: Куриное Филе с Овощами, Куриное Филе с Овощами. Obiad: Куриное Филе с Овощами, Myllyn Paras 1928 4-Х Зерновые Хлопья. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Nesquik Какао на Молоке. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
|
|