Dziennik Fafa2016, 29 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
70,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lipca 2021:
1701 kcal Tłusz: 80,42g | Białk: 83,97g | Węglo: 159,71g.   Śniadanie: Pão da Hora Pão de Queijo, Café Expresso. Lunch: Costela de Porco Assada, Fritz & Frida Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Misto Quente, Havanna Alfajor de Doce de Leite, Banana Prata. więcej...
1730 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fafa2016


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.