Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 43,18g | Białk: 92,62g | Węglo: 185,38g.
Śniadanie: Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе Латте, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Картошка Печеная. Obiad: ВкусВилл Блинчики с Клубникой и Лемонграссом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Налистники, ВкусВилл Блинчики с Клубникой и Лемонграссом. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Питьевой Манго. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|