Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2021
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
585 kcal
|
Tłusz: 16,21g | Białk: 42,90g | Węglo: 71,59g.
Lunch: Sasa Saus Sambal, Tahu Kukus, Kentang Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Obiad: Apel. Przekąski/Inne: Ultimate Nutrition Protein Isolate. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NadaIndrianiS
|