Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 90,17g | Białk: 50,79g | Węglo: 123,46g.
Śniadanie: Gurke (Geschält), Rote Paprika, Kaffee, Roggen Knäckebrot, Rührei. Lunch: Wassermelone. Obiad: Eierlikör, Naturjoghurt, Eiskugel, Milbona Schlagsahne, Erdbeeren. Przekąski/Inne: Lidl Kalifornische Mandelkerne. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|