Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2355 kcal
|
Tłusz: 101,73g | Białk: 106,34g | Węglo: 272,19g.
Śniadanie: Алтайская Буренка Творог 5%, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Персик, Арбуз. Lunch: Metro Chef Профитроли Латте, Магнит Слива, Ананас, Дыня, Экотаймыр Котлеты из Оленины с Индейкой. Obiad: Огурец, Магнит Банан, Экотаймыр Котлеты из Оленины с Индейкой, Parmalat Молоко 1,8%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|