Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2021
|
132 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 74 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 48,35g | Białk: 94,28g | Węglo: 93,33g.
Śniadanie: Tess Чай Чёрный, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Гороховая Каша. Obiad: Гороховая Каша, Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла. Przekąski/Inne: Крабовые Палочки. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karina070899a
|