|
午餐：滷雞腿自助餐便當＋無糖高纖豆漿
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 41 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 61,32g | Białk: 119,25g | Węglo: 177,85g.
Lunch: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Obiad: 協發行 黃金海帶絲, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, 江記華隆 豬肉乾, 7-11 和風醬, 石安牧場 溫泉蛋, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Przekąski/Inne: 新東陽 肉鬆蛋捲, 橘平屋 海苔蛋捲. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|