Dziennik jess180818, 30 lip 21

Profil jess180818 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

bientôt je verrais le 7 😇😇🤗🤗🤗🤗

80,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 13,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2021:

1424 kcal

Tłusz: 64,86g | Białk: 56,72g | Węglo: 157,93g. Śniadanie: Beurre, Sucre, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Pomme. Lunch: Nestlé Extreme Mini Vanille, Babybel Mini Babybel, Notre Jardin Salade Fraîcheur, Carrefour Filet de Cabillaud , Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Obiad: Nectarines, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Salade Verte, Crevettes, Auchan Avocat. Przekąski/Inne: Toupargel Paris Brest. więcej...

Traci 0,5 kg na tydzień

17 zwolenników Wsparcie

Komentarze

🥳🥳🥳

29 lip 21 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro

👍 bravo à toi

30 lip 21 przez użytkownika: vyju

Doucement mais sûrement. Je vais allée faire ma petite marche matinale

30 lip 21 przez użytkownika: jess180818

Bonne marche alors, avec le bienfait que cela apporte aussi bien pour le corps que pour l’esprit, c’est top

30 lip 21 przez użytkownika: vyju

Sa descend c’est génial 10082018 👍continue d’être bien motivé 👍 je te souhaite de passer une bonne journée 😘🤝☀️💪

30 lip 21 przez użytkownika: Nlono7700

A vrai dire Vyjy je préfère la course à pied mais bon je dois attendre encore 1 mois ... du coup la marche de bon matin j aime aussi bien😊

30 lip 21 przez użytkownika: jess180818

Merci Maya Merci Nono 😚😚

30 lip 21 przez użytkownika: jess180818

Ca reste une activité physique pour garder le rythme de bouger donc c’est tjr bien.

30 lip 21 przez użytkownika: vyju


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi jess180818

Zobacz Pełną Historię

Dziennik jess180818, 30 lip 21

Skomentuj

Historia Wagi jess180818