Dziennik bene359, 30 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2021
89,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2021:
1748 kcal Tłusz: 100,88g | Białk: 54,67g | Węglo: 158,02g.   Śniadanie: Pain, Fromage Gouda, Beurre. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates Cerises, Oeuf, Beurre, Pain. Obiad: Kania Pita Saus, Coca-Cola Coca-Cola, Concombre (avec Peau), Tomates, Olives Vertes, Culino Huile de Noix, Huile d'Olive, Semoule Cuite, Eridanous Feta, Garden Gourmet Burger Deluxe. więcej...
1946 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bene359


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.