Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
578 kcal
|
Tłusz: 9,67g | Białk: 17,88g | Węglo: 103,86g.
Śniadanie: Lemper, Kue Beras, Mie Telur (Ditambah, Masak). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|