Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 67,68g | Białk: 76,56g | Węglo: 237,41g.
Śniadanie: ВкусВилл Варенье Вишневое, Лосево Творожная Запеканка. Lunch: Гастроном Скумбрия с Овощами Запеченная, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Пироговый Дворик Холодный Борщ. Obiad: Ламзурь Чернослив в Шоколаде, Макароны Отварные, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Токио Сити Холодный Борщ. Przekąski/Inne: Лосево Творожная Запеканка, Белочка Торт Наслаждение с Вишней. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|