Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2021
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 77,39g | Białk: 60,28g | Węglo: 151,10g.
Śniadanie: Каждый День Цветочный Мед, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Эко Хлеб Мультизлаковый, Вареное Яйцо, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке Замороженные, Запеченный Картофель, Cheese Voyage Сыр Бри, Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|