Ça y est ... début du suivi de diabète gestationel.🙄 J'en ai déjà marre de me piquer les doigts 6 fois par jour, avant et deux heures après chaque repas. Heureusement je suis épargné pour la collation 😅 Plan alimentaire vu avec la diététicienne et suivi monitoring pour bébé vu avec la sage femme. cette fois on ne me laissera pas accouché d'un gros bébé. mon cas n'est pas désespéré, un rééquilibrage devrait suffire, j'ai la chance de ne pas être sous insuline.
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69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1891 kcal
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Tłusz: 97,14g | Białk: 80,43g | Węglo: 184,00g.
Śniadanie: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Pain Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Activia Cerise. Lunch: Kiri Kiri, Champignons, Auchan Salade Iceberg, Tomates, Saumon, Pâtes (Cuites). Obiad: Concombre (Pelé), Auchan Salade Iceberg, Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron, Auchan Mozzarella, Taboulé, Pain Complet, Kiri Kiri, Lentilles Cuites. Przekąski/Inne: Noix, Noisette, Pomme Golden. więcej...
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Zyskuje 0,4 kg na tydzień
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