|
il sacrificio di ieri sera di non mangiare il gelato è stato ripagato 🙃
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2646 kcal
|
Tłusz: 115,19g | Białk: 118,72g | Węglo: 278,46g.
Śniadanie: Lindt Lindor, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Lunch: Cerreto Bio Miglio Bio, Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Esselunga Banana, Farina di Cocco Bio, Latte Calcium Plus, Fage Yogurt Greco Total 0%. Obiad: Algida Cornetto Cannolo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Zucchine, Branzino. Przekąski/Inne: G7 Gelato con Crema Spalmabile al Pistacchio. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|