Dziennik omshawf, 30 lip 21

Profil omshawf | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2021

73,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg. Wciąż do stracenia: 13,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2021:

541 kcal

Tłusz: 29,65g | Białk: 27,74g | Węglo: 40,90g. Śniadanie: Asda Red Seedless Grapes, Soft Boiled Egg. Lunch: Almonds , Tap Water, Sainsbury's Banana. Obiad: Cofresh Bombay Mix, Tesco Greek Yogurt, New Covent Garden Vegetable Soup with Red Split Lentils. Przekąski/Inne: Branston Pickle, Tesco Cucumber, The Laughing Cow Cheese Triangles, Tuna, Cofresh Bombay Mix, Peanuts. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

💓💗💖

30 lip 21 przez użytkownika: omshawf


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi omshawf

Zobacz Pełną Historię

Dziennik omshawf, 30 lip 21

Skomentuj

Historia Wagi omshawf