Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 55,30g | Białk: 82,82g | Węglo: 116,23g.
Śniadanie: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. Lunch: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Obiad: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Семга в Сливочном Соусе. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marinabomba
|