|
32
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 65,21g | Węglo: 233,37g.
Śniadanie: 早安美芝城 原味蛋餅, 黑咖啡. Lunch: 餛飩麵. Obiad: 鱈魚, 煎雞蛋, 德國香腸, 芥蘭, 飯. Przekąski/Inne: 全家 珍煮丹黑糖鮮奶茶, 水蜜桃. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|