Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2021
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 76,65g | Białk: 94,58g | Węglo: 144,13g.
Śniadanie: Черника, Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок. Lunch: Станем Друзьями Авокадо , Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Пюре из Цветной Капусты. Obiad: Фруктовый Ларец Джем, Творог 5%, Шефмаркет Макароны по-Флотски с Говядиной и Овощами. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|