Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2014
|
66,0 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 33,82g | Białk: 58,69g | Węglo: 116,00g.
Śniadanie: Central Market Organics Eggs (Large), Spectrum Chia Seeds, Banana, Jarrow Formulas Iso-Rich Soy, Cinnamon, Turmeric (Ground), Trader Joe's Organic Raw Almonds, Now Foods Whole Psyllium Husks. Lunch: Trader Joe's Organic Strawberries, Trader Joe's Frozen Pineapple Tidbits, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Obiad: Ginger, Garlic, Cooked Broccoli (from Frozen), Kallo Nutritional Yeast Flakes, Pampered Chef Coarse Sea & Himalayan Salt. Przekąski/Inne: Great Value Distilled Water, Herbal Tea. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|