Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 63,84g | Białk: 121,65g | Węglo: 107,70g.
Śniadanie: Кофе, Ne Moloko Соевое Молоко, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Вафли протеиновые рисовые. Lunch: Морковь, Золотой Ключик Хлеб Картофельный с Луком. Obiad: Индейка филе гриль, Рагу овощное тыква кабачок. Przekąski/Inne: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Вафли протеиновые рисовые, Bucheron Горький Шоколад 72%, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, California Gold Nutrition Коллаген. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi uvarovaolya
|