Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2021
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
862 kcal
|
Tłusz: 25,13g | Białk: 45,87g | Węglo: 112,05g.
Śniadanie: Fıstık Ezmesi, Yulaf Lapası. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, İskender Kebap. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|