Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 63,46g | Białk: 132,99g | Węglo: 107,00g.
Śniadanie: Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Geneticlab Omega 3, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Кабачок Гриль. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Помидоры, Цветная Капуста, Здоровое Питание Котлеты Куриные . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|