Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
610 kcal
|
Tłusz: 33,19g | Białk: 18,37g | Węglo: 55,31g.
Śniadanie: Окей Эклер, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб 8 Злаков. Przekąski/Inne: SOJ Батончик с Кокосом в Бельгийском Шоколаде, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Окей Манго. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|