Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2021
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1936 kcal
|
Tłusz: 77,49g | Białk: 80,30g | Węglo: 221,89g.
Śniadanie: Coeur de Lion Coulommiers, Auchan Jus de Pomme, Les Croisés Beurre Léger 40%, Harry's 100% Mie Complet. Lunch: Noix, U Brique de Brebis , Ciabatta, Amora Moutarde Fine et Forte, U Hachis Parmentier, Tomate Cœur de Bœuf, Baguette. Obiad: Aldi Baguette Céréales, Nectarines, le Chef Escalope de Dinde Milanaise Spaghetti à la Tomate. Przekąski/Inne: L'atelier Georget Tarte aux Pommes. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|