Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2021
|
117,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 50,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
415 kcal
|
Tłusz: 3,88g | Białk: 43,85g | Węglo: 49,77g.
Śniadanie: Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos. Lunch: Batido Proteinas. Obiad: Queso Parmesano (Rallado), Judías Verdes. Przekąski/Inne: Cerezas, Bofrost Frambuesas. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|