Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2054 kcal
|
Tłusz: 29,73g | Białk: 144,56g | Węglo: 304,71g.
Lunch: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Hero Light Fragole, Misura Fette Biscottate Dolcesenza. Obiad: Conad Pane di Grano Duro, Zucchine, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Petto di Pollo Bio. Przekąski/Inne: Gelato alla Frutta, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi falcobianco
|