Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 47,81g | Białk: 80,27g | Węglo: 110,87g.
Śniadanie: Сгущенное Молоко, Кокосовая Стружка, Кофе с Молоком и Сахаром, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Lunch: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Семга в Сливочном Соусе. Przed Obiadem: Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . Przekąski/Inne: Сгущенное Молоко, ВкусВилл Напиток Клубничный с Базиликом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marinabomba
|