Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 25,73g | Białk: 86,19g | Węglo: 146,94g.
Śniadanie: Pentol, Talas. Lunch: Alfamart Ikan Pindang, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi endorphin addict
|