Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2021
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 45,11g | Białk: 62,43g | Węglo: 144,79g.
Śniadanie: АТБ Банан, Овсяная Крупа. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Борщ со Свининой, Вареное Яйцо. Obiad: Дыня, Кукуруза Вареная, Печеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Сильпо Апельсин, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Настя Малярова
|