Dziennik IngridCeballos, 01 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2021
72,2 kg Do tej pory straciłeś: 38,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2021:
1266 kcal Tłusz: 37,86g | Białk: 68,37g | Węglo: 163,84g.   Śniadanie: Obstsalat, Popp Eiersalat, Ja! Delikatess Kochschinken, Brie (Käse), Spiegelei, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dulano Schwarzwälder Schinken. Lunch: Parmesan (Geschreddert), Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Combino Spaghetti (Gekocht) . Obiad: Honigmelonen, Milbona Skyr Pur. więcej...
1964 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IngridCeballos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.