Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2021
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 63,77g | Białk: 73,86g | Węglo: 152,47g.
Śniadanie: Lidl Jus d'orange, Lidl Lait Écrémé, Lidl Biscuit Petit Déjeuner. Lunch: Carte D'Or Sorbet Framboises, Carte D'Or Glace Vanille, Picard Riz Cuisiné à l'espagnol, Cuisse de Poulet. Obiad: Charles & Alice Compote Pommes Cerise, Lidl Vinaigrette Moutarde, U Coeur de Palmiers, Herta Boulettes aux Légumes, Wyke Cheddar Mature , Tomates, Auchan Feuille de Chêne . Przekąski/Inne: Sucre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Rhum, Oeuf (Entier), Jaune d'Oeuf Cuit, Lait (Lait Entier). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|