Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2021
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 91,50g | Białk: 50,70g | Węglo: 184,95g.
Śniadanie: Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Cadbury Twirl (Pack), Butter, Co-Op Wholemeal Thick Sliced Bread. Obiad: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Mushroom Pappardelle. Przekąski/Inne: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Cadbury Dairy Milk. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|