Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2021
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
707 kcal
|
Tłusz: 27,48g | Białk: 38,02g | Węglo: 80,30g.
Lunch: Legumes Cozidos, Cebolas, Ovo Mexido, Tomates, Couve Manteiga Crua. Obiad: Melão Amarelo. Przekąski/Inne: Canto de Minas Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Pão Integral, Compleite Leite Desnatado, Banana Prata, Ovo Frito. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ana_oficiall
|