Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2014
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 40,48g | Białk: 64,09g | Węglo: 154,94g.
Śniadanie: Кускус (Вареный), Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Свекла Вареная, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Valio Сыр Oltermanni 17%, Тефтели. Obiad: Банан, Каждый День Вишня Замороженная, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Мёд, Чай, Сушеные Бананы, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 89266013324
|