Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 54,03g | Białk: 69,80g | Węglo: 99,83g.
Śniadanie: Таежный Сбор Клюква Сушеная, Пятерочка Творог 0,5%, Кофе с Молоком, Экомилк Творог 5%. Lunch: Магнат Руби, Кофе (Растворимое). Obiad: Кофе с Молоком, Магнит Чабатта с Оливками, Капуста Белокочанная, Соленые Огурцы с Укропом, Пава Пава Колбаски для Жарки Охотничьи, Подсолнечное Масло. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Семена Льна. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|