Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 68,61g | Białk: 90,20g | Węglo: 119,63g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленные Грибы (без Жира), Гречаники, Данон Творог Мягкий 5%, Омлет или Яичница, Самарский Бкк Рогалик Сдобный. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Сердце Куриное, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. Obiad: Кофе, Пятерочка Банан, Творог 9%. Przekąski/Inne: Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karina_kariwa
|