Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
295 kcal
|
Tłusz: 5,76g | Białk: 15,57g | Węglo: 47,15g.
Śniadanie: Susu Kedelai, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Nasi Putih. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|